Što je Lutein?
Luteinje karotenoid koji postoji u biljkama i ima visok stupanj antioksidativnog kapaciteta. Ljudske oči uključuju (leće, mrežnicu, makulu) s vrlo visokim koncentracijama. Zbog svog zaštitnog učinka na oči, ljudsko tijelo ne može samostalno sintetizirati, ako ne možete dobiti dovoljno iz hrane, potrebni su vam dodatni dodaci.
Glavni fiziološki učinci luteina su
● Tvore najvažniju antioksidativnu komponentu u makularnom dijelu mrežnice (najvažnije područje koje proizvodi vid);
● Filtrirajte štetno kratkovalno plavo svjetlo;
● Poboljšana vizualna funkcija (smanjenjem kromatske aberacije i poboljšanjem kontrasta boja);
● Inhibiraju slobodne radikale nastale tijekom procesa fotoosjetljivosti;
● Poboljšati nesposobnost bliještanja i razdoblje oporavka od fotostimulacije;
Glavne funkcije luteina:
1. Zaštitite mrežnicu i osigurajte jasan vid
Lutein je dobar antioksidans, koji može spriječiti mrežnicu od oksidativnog oštećenja pri upijanju svjetlosti; također može zaštititi kapilare očiju i održati dobru cirkulaciju krvi.
2. Poboljšati vid
Lutein je vrlo jak antioksidans koji može pomoći u filtriranju plave svjetlosti, smanjiti kromatsku aberaciju i učiniti vid točnijim.
3. Prevencija glaukoma
Lutein može smanjiti intenzitet oksidacije očnog proteina, što je veći unos, manja je učestalost glaukoma.
4. Odgoditi pojavu katarakte
Lutein je jedini karotenoid koji postoji u kristalima, koji može povećati antioksidativni kapacitet kristala, oduprijeti se sunčevoj svjetlosti i oštećenju slobodnim radikalima te odgoditi ili spriječiti pojavu katarakte.
5. Prevencija posljedica visoke miopije
Visoka kratkovidnost je sklona odvajanju mrežnice, nakupljanju vode, plutanju, itd., pa čak i trajnoj sljepoći. Dovoljan unos luteina može osigurati dovoljnu prehranu za oči i smanjiti pojavu lezija.
6. Smanjite makularnu degeneraciju i lezije
Makularna degeneracija je glavni uzrok sljepoće kod starijih osoba. Eksperimentima je dokazano da lutein može pomoći pacijentima s degenerativnom makularnom bolešću da poboljšaju vid.
7. Antioksidans
Lutein može inhibirati aktivnost aktivnih slobodnih radikala kisika i spriječiti oštećenje normalnih stanica aktivnim slobodnim radikalima kisika. Drugo, lutein također može zaštititi tijelo od oštećenja fizičkim ili kemijskim učincima i ojačati tjelesni imunitet.
