Poglavlje 1: Ulaz i izlazi NMN -a
NMN (Nicotinamide mononukleotid, NMN nakratko),Odnosno, nikotinamid mononukleotid, je tvar koja prirodno postoji u ljudskom tijelu. Na molekularnoj razini to je vrsta ribonukleotida, koja je osnovna strukturna jedinica RNA genetskog materijala; Strukturno, sastoji se od nikotinamidne skupine, riboze i fosfatne skupine, NMN je u stanici u koju se pretvara uNAD+ (nikotinamid adenine dinukleotid, to jest, nikotinamid adenin dinukleotid) za funkcioniranje.
Ljudsko tijelo sastoji se od oko 40 trilijuna stanica, a različite biokemijske reakcije odvijaju se u tim stanicama stalno, tako da održava normalan rad stanične funkcije i ljudskog tijela.
Baš kao što je izgaranje ugljena zahtijeva vatra i kisik, u različitim biokemijskim reakcijama stanica, enzimi su "vatra" koji mogu promicati pojavu biokemijskih reakcija u stanicama, dok su koenzimi "kisik" i potrebni su za enzime za funkcioniranje "pomoćnih" molekula.
NAD+ je jedan od najvažnijih i najčešće korištenih koenzima u ljudskom tijelu, a ujedno je i najzastupljenija molekula u tijelu, osim vode.
Kad NAD+ funkcionira kao koenzim u mitohondrijama, može sudjelovati u procesima metabolizma energije, poput zajedničkog ciklusa limunske kiseline, što zahtijeva manje NAD +.
Kada NAD+ sudjeluje u popravljanju DNK, on postaje potrošni proizvod. Čimbenici poput rasta dobi i zračenja okoliša mogu uzrokovati nakupljanje oštećenja DNK, što rezultira smanjenjem koncentracije NAD+ u stanicama.
NAD+ također može aktivirati skupinu proteina sirtuina nazvanih "proteini dugovječnosti" i regulirati njihovu ekspresiju gena, smanjujući na taj način pojavu bolesti i odgađanje starenja. Međutim, kako je rekao David Sinclair: "S godinama će se koncentracija NAD+ u ljudskom tijelu postupno smanjivati, a rezultirajući smanjenje aktivnosti proteina dugovječnosti glavni je uzrok ljudskih bolesti tijekom starenja." Stoga, kod starenja prirodno povećavajući razinu NAD+ u stanicama tijekom postupka može usporiti ili preokrenuti određene procese starenja.
NMN se može izravno pretvoriti u NAD+ (nikotinamid adenin dinukleotid), a stanice se lakše apsorbiraju i koriste. Stoga NMN dodaci postaju prvi izbor koji povećava razinu NAD+ u tijelu.
Poglavlje 2: Zašto bismo trebali obratiti pažnju na NAD+?
Od otkrića NAD+ 1906. godine, ova je molekula privukla pažnju znanstvenika zbog svog obilnog sadržaja u ljudskom tijelu i njegove ključne uloge u održavanju životnih aktivnosti. U studijama na životinjama, povećanje razine NAD+ u tijelu ima značajan učinak u poboljšanju metaboličkih i dobnih bolesti - povezanih bolesti (poput dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti, neurodegenerativnih bolesti i smanjene imunološke funkcije), a pokazuje anti -.
①nmn može poboljšati simptome bolesnika s teškom novom koronavirusnom pneumonijom
Znanstvenici su tražili siguran i učinkovit tretman za novi Coronavirus pneumonia 2019. (Coid-19) koji je prešao na gradove i zarazio milijune ljudi širom svijeta.
Statistika pokazuje da su stope infekcije CoiDD-19 veće kod starijih odraslih osoba. Oko 13,4 posto bolesnika u dobi od 80 godina umrlo je od Coid-19, u usporedbi s 1,25 posto i 0,06 posto bolesnika u 50-im i 20-ima. Dob je najjači faktor rizika povezan sa smrću od Coid-19, prema studiji Sveučilišta Oxford na 17,4 milijuna britanskih odraslih.
S obzirom na činjenicu da je virus štetniji za starije osobe, neki su znanstvenici uključeni u istraživanje gerijatrije rekli da bi istraživanje iz perspektive anti - starenje moglo biti dugo - Rješenje za smanjenje štete starije osobe uzrokovane COVID-19 i drugom infekcijom. učinkovito rješenje.
Iako je potrebno učiniti više istraživanja kako bi se potvrdila ova ideja, nedavna studija nabrojala je NAD+ dodatke kao što je NMN kao potencijalni tretman. Znanstvenici također sugeriraju da starije odrasle osobe mogu imati koristi od učinaka dugovječnosti NAD+ i spriječiti citokinske oluje (kada je imunološki sustav prekomjerno aktiviran i napada vlastite zdrave stanice, što dovodi do zatajenja višestrukih organa, šoka, pa čak i smrti).
②nad+ može odgoditi starenje
NAD+ je "molekularni ključ" za buđenje dugih - živih proteina, a "gorivo" za duge - proteine za održavanje integriteta genoma i popravljanje oštećene DNK. Studije na životinjama pokazale su da povećanje razine NAD+ u tijelu može aktivirati proteine dugovječnosti i proširiti životni vijek kvasca, crva i miševa. NAD+ pokazao je ohrabrujući anti - rezultate starenja u studijama na životinjama, a znanstvenici istražuju kako te rezultate prevesti u ljude.
③nad+ može poboljšati metaboličke poremećaje
NAD+ jedan je od tipki za održavanje funkcije mitohondrija i stabiliziranje izlaza energije. I starenje i visoka - masna prehrana dovode do smanjenja razine NAD+ u tijelu, a NAD+ dodatak može ublažiti prehranu - i starenje - izazvano povećavanje težine i poboljšati sposobnost vježbanja u miševima. U drugoj studiji, NAD+ je preokrenuo simptome dijabetesa kod ženskih miševa, pokazujući veliki potencijal NAD+ kao nove strategije za liječenje metaboličkih poremećaja poput pretilosti.
④nad+ može smanjiti oštećenja srca
Povećanje razine NAD+ može zaštititi i poboljšati rad srca. Kod miševa, NAD+ suplementacija povećala je razinu NAD+ u srcu i oslabljena srčana ozljeda od ishemije i reperfuzije. NAD+ suplementacija također je zaštitila miševe od nenormalno proširenih srca.
⑤nad+ može spriječiti neurodegeneraciju
U miševima s Alzheimerovom bolešću, jačanje razine NAD+ smanjilo je nakupljanje bijele tvari mozga, što narušava staničnu signalizaciju i pojačava kognitivnu funkciju. Kad nema dovoljno krvi u mozgu, povećanje razine NAD+ također može zaštititi moždane stanice od smrti. Veliki broj studija životinjskih modela pokazao je široke izglede NAD+ u odgađanju starenja mozga, odupirući se neurodegeneraciji i poboljšavajući kognitivne sposobnosti.
Poglavlje 3: Proizvodnja, transformacija i korištenje NAD+ i NMN u ljudskom tijelu
Kako se NAD+ proizvodi u ljudskom tijelu?
Ljudsko tijelo će spontano pretvoriti NAD+ prekursore u NAD +. U ljudskom tijelu postoji pet glavnih prekursora NAD+: triptofan, nikotinamid (NAM), nikotinska kiselina (Na), nikotinamid ribosid (NR) i nikotinamid mononukleotida (NMNN). Među njima je NMN jedna od komponenti u posljednjem koraku procesa sinteze NAD+. Stoga se NMN naziva i neposredni prekursor NAD+ (to jest, jedan - Step NAD+ Sinteza).
Ovi se prekursori mogu dobiti putem hrane. Među njima su NAM, NA i NR transformirani oblici vitamina B3. Jednom kada su u tijelu, stanice sintetiziraju NAD+ kroz nekoliko različitih putova pretvorbe.
Prvi put se naziva de novo sinteziranje puta (de novo put). De Novo je latinska riječ koja znači "početi ispočetka". Ovaj put započinje s triptofanom NAD+ prekursora, od kojeg se postupno pretvara u NAD +.
Drugi put se naziva sintetički put spašavanja (Spašavajući put). Ovaj je put sličan recikliranju po tome što NAD+ pretvara iz proizvoda degradacije NAD+. U stvari, svi proteini u tijelu moraju se redovito razgraditi kako bi se spriječilo njihovo pretjerano nakupljanje i oštećenje zdravlja. Kao dio ciklusa sinteze i razgradnje, NAD+ Proizvodi razgradnje pretvaraju se u NAD+ pod djelovanjem enzima, čime je prolazio re - sintezu re -.
Kako povećati razinu NAD+ u tijelu?
Ograničenje kalorija, tj. Post ili smanjenje unosa kalorija, pokazalo se da povećavaju razinu NAD+ i aktivnost dugih - živih proteina. Kod miševa, ograničenje kalorija - izazvano povećanje aktivnosti proteina NAD+ i dugovječnosti pokazalo je obećavajuće efekte protiv prometa. Iako NAD+ postoji u nekim namirnicama, zbog niskog sadržaja, nije moguće utjecati na koncentraciju NAD+ u stanicama samo kroz prehranu. Uzimanje NMN dodataka dokazano je kao izravan i učinkovit način povećanja razine NAD+.
Zašto odabrati NMN kao dodatak NAD+?
Kako starimo, koncentracija NAD+ u stanicama postupno se smanjuje. Budući da su molekule NAD+ relativno velike i teško ih je apsorbirati, izravno oralno davanje ili davanje NAD+ ne može imati pozitivan učinak na metabolizam. Stoga se dostupnost NAD+ mora povećati dopunjavanjem molekula NAD+ prekursora, a NMN je lakše apsorbirati i koristiti od NAD+, što je najbolji izbor za povećanje koncentracije NAD+ u stanicama.
Studije su pokazale da uzimanje NMN -a može povećati koncentraciju NAD+ u više dijelova tijela, uključujući srce, bubreg, jetru, gušterače, testis, masno tkivo, skeletni mišić, oči i krvne žile itd., A učinkovitost apsorpcije i korištenja NMN je vrlo velika. Nakon 15 minuta oralne primjene NMN -a, razina NAD+ u jetri miša može se značajno povećati.
